El destacado neurólogo, neurocientífico y político argentino, creador del Instituto de Neurología Cognitiva (INECO), dio una conferencia para socios de Piso 40, además de participar en un almuerzo. La actividad fue coorganizada por Piso 40 y Piso 22.
Su charla sobre ¿Cómo mantener nuestra mente en forma? dejó 6 grandes recomendaciones para responder esta pregunta:
- Sociabilizar
- Hacer ejercicio
- Manejar el estrés
- Aprender algo
- Dormir
- Mantener una dieta saludable
A su vez resaltó la dualidad de la tecnología en este camino, el poder que tiene tanto para beneficiarnos como para acrecentar la fatiga, afectar nuestros procesos cognitivos y nuestro estado anímico.
